CardioFIT ist ein Fettverbrennungstraining mit einfachen ZUMBA- und Aerobicschritten. Es folgt eine gezielte Straffung und Kräftigung aller Körperpartien, die gerne mal zu Problemzonen werden. Unter dem Einsatz von Hanteln, Tubes, Therabändern, Bällen, Pilatesringen, Swingstäben, Flow-Tonic und Brasil-Hanteln werden Arme, Bauch, Oberschenkel und Gesäß effektiv trainiert. Die vielseitigen Übungen machen Spaß. Eine rundum attraktive Figur wird angestrebt. Sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet!


Ort: Sportheim Kemnath 

Dauer: 4 Kurseinheiten 

Mitbringen: Hallensportschuhe, Getränk, Handtuch


Kursgebühr:

SVSW-Mitglieder: 4,00 € / Kurseinheit

Nichtmitglieder: 5,50 € / Kurseinheit



BODYSTYLING


Cardio Fit mit BBP-Training zur Figurstraffung


  • 1 Kurstermin
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* inkl. 19% MwSt.
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  • Sabine Stich



ACHTUNG:

Der vergünstigte Tarif für SVSW Kemnath e.V. Mitglieder wird erst nach Prüfung der
Mitgliedschaft nach der ersten Anmeldung, jedoch vor der Abbuchung angepasst.