Schlaflose Nächte und aufregende Tage, da ist oft keine Zeit für Fitness. Nimm dir eine Stunde für deinen Body. Wir stärken das Herz-Kreislauf-System und kräftigen die Muskulatur (Bauch-Beine-Po, Rücken und den Beckenboden). Die Stunde wird abwechslungsreich gestaltet, mal mit, mal ohne Hilfsmittel zu fetziger Musik. Mamis unter sich haben Spaß in der Gruppe und werden fit.
SVSW-Mitglieder : 4,00€ / Kurseinheit
Nichtmitglieder : 5,50€/Kurseinheit
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Schlaflose Nächte und aufregende Tage, da ist oft keine Zeit für Fitness. Nimm dir eine Stunde für deinen Body. Wir stärken das Herz-Kreislauf-System und kräftigen die Muskulatur (Bauch-Beine-Po, Rücken und den Beckenboden). Die Stunde wird abwechslungsreich gestaltet, mal mit, mal ohne Hilfsmittel zu fetziger Musik. Mamis unter sich haben Spaß in der Gruppe und werden fit.
Dauer: 10 Kurseinheiten
Ort: Sportheim Kemnath
Mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk
Kursgebühr:
SVSW-Mitglieder : 4,00€ / Kurseinheit
Nichtmitglieder : 5,50€/Kurseinheit
