HIIT STRONG Nation® ist ein Intervalltraining zu motivierender Musik. Es kombiniert Eigengewichts,- Muskelaufbau- und Kardiotraining. Trainiert wird zu Originalmusik, die speziell auf jede einzelne Bewegungsfolge abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. Das abwechslungsreiche Training ist ideal zum Auspowern und Kräftigen des ganzen Körpers und eignet sich für Frauen und für Männer.
Ort: Mehrzweckhalle Kemnath
Dauer: 10 Kurseinheiten
Mitbringen: feste Turnschuhe, Getränk, Gymnastikmatte
Kursgebühr:
SVSW-Mitglieder: 4,00 €/ Kurseinheit
Nichtmitglieder: 5,50 €/ Kurseinheit
ACHTUNG:
Der vergünstigte Tarif für SVSW Kemnath e.V. Mitglieder wird erst nach Prüfung der
Mitgliedschaft nach der ersten Anmeldung, jedoch vor der Abbuchung angepasst.